Un día puede contener muchas vidas

A single day can hold many lives. A veces me pregunto ¿cómo puede caber tanta vida dentro de un solo día? Sometimes I wonder, how can so much life fit into a single day? Uno se despierta feliz.Sin una razón … Continúa leyendo Un día puede contener muchas vidas

FILOSOFÍA Y REFLEXIÓN EN EL AMOR Y LA AMISTAD

Philosophy and Reflection on Love and Friendship El amor, por lo regular, empieza por una amistad previa, por lo que ambos están muy ligados por una atracción más material que espiritual. Love usually begins with a prior friendship, meaning the … Continúa leyendo FILOSOFÍA Y REFLEXIÓN EN EL AMOR Y LA AMISTAD

CUANDO LOS SUEÑOS TAMBIÉN CUIDAN NUESTRA MENTE

WHEN DREAMS ALSO CARE FOR OUR MINDS Hay momentos en la vida en los que dejamos de soñar. No porque ya no tengamos deseos, sino porque el cansancio, las decepciones, las pérdidas, los problemas económicos, las responsabilidades o simplemente el … Continúa leyendo CUANDO LOS SUEÑOS TAMBIÉN CUIDAN NUESTRA MENTE

La Paz Mental: el lujo silencioso de una conciencia tranquila

Peace of Mind: the quiet luxury of a clear conscience Hay una forma de riqueza que no se cotiza en ninguna bolsa, no se hereda y no se puede fingir: la paz mental. Se confunde a menudo con la ausencia … Continúa leyendo La Paz Mental: el lujo silencioso de una conciencia tranquila

Colorful assortment of fresh fruits and vegetables at a market

Nutrición: FRUTAS, VEGETALES BENEFICIOS/PROPIEDADES. Clasificación nutricional y funcional del reino vegetal comestible

FRUITS AND VEGETABLES: BENEFITS AND PROPERTIES. Nutritional and functional classification of the edible plant kingdom. Y es que la naturaleza organiza los alimentos de origen vegetal en familias con comportamientos bioquímicos propios, es decir: unas frutas son dulces, otras ácidas; … Continúa leyendo Nutrición: FRUTAS, VEGETALES BENEFICIOS/PROPIEDADES. Clasificación nutricional y funcional del reino vegetal comestible

Las manos saben, lo que la mente calla

The hands know what the mind keeps silent. Cuando mi madre falleció en el mes de noviembre de 2025, luego de una larga enfermedad, el impacto de su partida lo guardé en «silencio» en el corazón y la mente. When … Continúa leyendo Las manos saben, lo que la mente calla