PSICOLOGÍA: LA IRA NARCISISTA

PSYCHOLOGY: NARCISSISTIC ANGER

NARLY MAHECHA Psicóloga Clínica

La rabia o ira narcisista se puede definir como una reacción peligrosa de ira intensa y explosiva, cargada de violencia física, verbal y psicológica, no obstante también puede ser expresada como violencia pasivo-agresiva, y que se pone en evidencia cuando un narcisista se siente amenazado, ignorado, contrariado o decepcionado, lo que procesan como un grave atentado a su sentido de grandiosidad, de superioridad, y de tener más derechos que todos los demás.

Narcissistic rage or rage can be defined as a dangerous reaction of intense and explosive anger, loaded with physical, verbal and psychological violence, however it can also be expressed as passive-aggressive violence, and that is evidenced when a narcissist feels threatened, ignored, upset or disappointed, which they process as a serious attack on their sense of grandiosity, of superiority, and of having more rights than everyone else.

Su comportamiento está lleno de arrogancia, vanidad, soberbia y exhibiciónismo, sienten gran necesidad de que se les preste exagerado respeto, sentirse admirados y ser el centro de atención; por lo que estan siempre pendientes de lo que los otros piensan de ellos; fantasean con ideas de grandiosidad, de fama, de poder, y ambiciones desmedidas. La ira narcisista surge frente a las frustraciones que atenten contra su lustre y su brillo personal, provenientes de su gran vulnerabilidad a críticas mínimas, gestos, comentarios, o desilusiones.

Their behavior is full of arrogance, vanity, arrogance and exhibitionism, they feel a great need to be given exaggerated respect, to feel admired and to be the center of attention; so they are always aware of what others think of them; they fantasize about ideas of grandeur, fame, power, and excessive ambitions. Narcissistic anger arises in the face of frustrations that threaten his luster and personal brilliance, stemming from his great vulnerability to minimal criticism, gestures, comments, or disappointments.

Reacciones tales como gritar, lanzar objetos, golpear muebles, insultar, agredir físicamente, o incluso hacer uso de la agresividad pasiva (hacer daño de forma planificada, encubierta y continuada a manera de venganza) constituyen conductas peligrosas que no deben ser tomadas a la ligera, ya que detrás de ellas se esconde un entramado psicológico de cuidado, éstas conductas no se explican sólo como una mala gestión emocional, ni se justifican por ser la persona en cuestión una «persona nerviosa» , o por tener «mal» carácter, mucho menos como una simple falta de modales o educación. La ira narcisista es el fiel reflejo de un trastorno de la personalidad.

Reactions such as yelling, throwing objects, hitting furniture, insulting, physically assaulting, or even using passive aggressiveness (planned, covert and continuous harm in revenge) are dangerous behaviors that should not be taken lightly , since a psychological network of care is hidden behind them, these behaviors are not explained only as emotional mismanagement, nor are they justified by the person in question being a «nervous person», or by having a «bad» character, much least as a simple lack of manners or education. Narcissistic anger is the true reflection of a personality disorder.

Fue el psicoanalista Heinz Kohut quien acuñó el término ira narcisista en 1972. Kohut en su obra «Reflexiones sobre narcisismo y la furia narcisista» señala:
«La ira narcisista se manifiesta de muchas maneras todas las cuales comparten sin embargo un sabor psicológico, específico que les confiere una posición distintiva dentro del amplio campo de las agresiones humanas, la necesidad de venganza, de hacer justicia, de anular la herida por cualquier medio y una compulsión profundamente arraigada e Inflexible en la prosecución de tales metas que no dan descanso a quienes han sufrido una herida narcisista son los rasgos distintivos de todas las formas de furia narcisista y se distinguen de otros tipos de agresión».

It was the psychoanalyst Heinz Kohut who coined the term narcissistic rage in 1972. Kohut in his work «Reflections on narcissism and narcissistic rage» notes: «Narcissistic rage manifests itself in many ways, all of which share, however, a specific psychological flavor that gives them a distinctive position within the broad field of human aggression, the need for revenge, for justice, to nullify the wound for any medium and a deep-seated and unyielding compulsion to pursue such goals that give no rest to those who have suffered narcissistic injury are the hallmarks of all forms of narcissistic rage and are distinguished from other types of aggression.»

El problema más grande sin embargo lo constituye el hecho de que las personas con éste trastorno de personalidad manejan un umbral de tolerancia ultrasensible y están a la caza de cualquier «ofensa», por lo que es muy común que ante la mas mínima circunstancia se sientan agraviados, amenazados u ofendidos, estas personas ven y sienten «ofensas» en cualquier actitud de los demás, ya sea ésta real o imaginaria, cualquier crítica, sugerencia por muy sútil que sea, causa una herida narcisista, que lesiona grandemente el sentido de «yo» grandioso construido por el narcisista, (y que esconde una muy baja autoestima), ante lo que reacciona desatando todo el furor de su ira, y alimentando su sed de venganza.

The biggest problem, however, is the fact that people with this personality disorder handle an ultrasensitive tolerance threshold and are on the hunt for any «offense», so it is very common that in the slightest circumstance they feel offended, threatened or offended, these people see and feel «offense» in any attitude of others, whether real or imaginary, any criticism, suggestion however subtle, causes a narcissistic wound, which greatly damages the sense of » grandiose self built by the narcissist, (and who hides a very low self-esteem), to which he reacts by unleashing all the fury of his anger, and feeding his thirst for revenge.

La ira narcisista es utilizada también como herramienta de manipulación para someter la voluntad del otro, y que este ceda a sus demandas, o para evitar cualquier reclamo, con los ataques de ira buscan ademas distraer mediante el drama su dolor por no ser alabado constantemente como un ser único y especial.

Narcissistic anger is also used as a tool of manipulation to submit the will of the other, and make him give in to their demands, or to avoid any claim, with the attacks of anger they also seek to distract through the drama their pain for not being constantly praised as a unique and special being.

Cabe anotar que para que un individuo normalmente llegue al estado de ira, deberá primero experimentar una serie de emociones previas que van desde el desconcierto, seguido por ansiedad, agitación, frustración, irritación, desembocando finalmente en ira. En el caso de la ira narcisista no se sigue esta secuencia, ya que esta pasará del estado inicial a la ira explosiva en cuestión de segundos.

It should be noted that for an individual to normally reach the state of anger, they must first experience a series of previous emotions that range from bewilderment, followed by anxiety, agitation, frustration, irritation, finally leading to anger. In the case of narcissistic anger, this sequence is not followed, since it will go from the initial state to explosive anger in a matter of seconds.

Como es de suponer la convivencia con una persona de tales características supone un gran desafío, tornándose demasiado problemática, ya que ocasiona que las personas de su entorno vivan en una constante tensión psicológica y estrés, que los hace andar prevenidos «como quien convive con un león suelto en la casa» , evitando ofenderlos, o que lo interpreten así, cualquier paso en falso hará estallar la bomba que supone la explosión de su ira narcisista y el tener que lidiar con todas las consecuencias que esto conlleva… En ocasiones, estas explosiones se dan sin un motivo en particular, sino como producto de la interpretación a un estímulo cualquiera que ha sido percibido como amenaza o humillación.

As expected, living with a person with such characteristics is a great challenge, becoming too problematic, since it causes the people around them to live in constant psychological tension and stress, which makes them wary «like someone who lives with a lion loose in the house», avoiding offending them, or being interpreted that way, any false step will set off the bomb that is the explosion of their narcissistic anger and having to deal with all the consequences that this entails… Sometimes, these explosions they occur without a particular reason, but as a product of the interpretation of any stimulus that has been perceived as a threat or humiliation.

En su obra «Reflexiones sobre el narcisismo y la furia narcisista el Psicoanalista Heinz Kohut (1972), menciona que el origen de esta realidad psicológica está explicada en buena parte como producto de un trauma de la infancia y adolescencia que no fueron tratados ni gestionados.

In his work «Reflections on narcissism and narcissistic fury,» the psychoanalyst Heinz Kohut (1972) mentions that the origin of this psychological reality is largely explained as a product of childhood and adolescence trauma that was not treated or managed.

Cuando un narcisista se siente amenazado, herido, o llevado al límite, (lo que ocurre muy fácilmente) esta persona deja salir lo peor de sí, evidenciando una conducta exagerada y peligrosa para los que le rodean, poniendo de manifiesto su compleja realidad psicológica donde el egocentrismo, la manipulación, la falta de empatía, la envidia, la maldad, la sed de venganza, la intolerancia a la frustración, y la falta absoluta en el control de impulsos son sus principales características.

When a narcissist feels threatened, hurt, or pushed to the limit, (which happens very easily) this person lets out the worst of himself, showing exaggerated and dangerous behavior for those around him, revealing his complex psychological reality where egocentrism, manipulation, lack of empathy, envy, evil, thirst for revenge, intolerance of frustration, and absolute lack of impulse control are its main characteristics.

Alguna situaciones que pueden causar la ira narcisista son:

Some situations that can cause narcissistic rage are:

1. Cuando el narcisista es sorprendido, volando leyes, rompiendo reglas o traspasando limites / When the narcissist is caught, blowing laws, breaking rules or crossing limits

2. Cuando las cosas no salen como el narcisista quiere. / When things don’t go the way the narcissist wants.

3. Se le pide al narcisista que se responsabilice por sus actos. / The narcissist is asked to take responsibility for their actions.

4. Cuando al narcisista se le hace alguna crítica u observación por muy sútil y cuidadosa que está sea. / When the narcissist is criticized or remarked, no matter how subtle and careful it is.

5. Cuando el narcisista no es tratado como el centro de atención, inclusive si la situación amerita la atención sobre alguien más. / When the narcissist is not treated like the center of attention, even if the situation warrants attention on someone else.

6. Cuando no recibe trato especial, y debe esperar como todos los demás, sufriendo un golpe a su autoimagen egoísta e idealizada. / When he doesn’t get special treatment, and must wait like everyone else, taking a hit to his egotistical and idealized self-image.

7. Se le señala al narcisista su manipulación, su farsa, su explotación, o su vergüenza. / The narcissist is pointed out to his manipulation, his charade, his exploitation, or his shame.

8. Cuando el narcisista siente que no está en control de la situación, ya sea del ambiente físico o de las relaciones con las personas involucradas. / When the narcissist feels that they are not in control of the situation, be it the physical environment or the relationships with the people involved.

9. Cuando se destacan las cualidades de alguien más en su presencia. / When someone else’s qualities are highlighted in your presence.

Otras causas posibles en donde se da la ira narcisista pueden ser: la presencia de una lesión cerebral, abuso de sustancias que provocan desbalance químico cerebral, demencia, drogadiccion, alcoholismo, entre otras.

Other possible causes where narcissistic anger occurs can be: the presence of a brain injury, substance abuse that causes brain chemical imbalance, dementia, drug addiction, alcoholism, among others.

No hay manera de salir ilesos al relacionarnos con un perfil de tal naturaleza, el costo emocional, psicológico, social y hasta financiero es muy grande, no hay nada que pudiéramos hacer por ellos, no está en nuestras manos, solo podemos salvaguardarnos de una personalidad tan toxica y peligrosa, si tienes un narcisista en tu vida, huye lo más lejos posible, establece un contacto cero y no mires atrás .

There is no way to get out unscathed when relating to a profile of such nature, the emotional, psychological, social and even financial cost is very great, there is nothing we could do for them, it is not in our hands, we can only safeguard ourselves from a personality so toxic and dangerous, if you have a narcissist in your life, run away as far as possible, establish zero contact and don’t look back.

El contenido de éste artículo es de carácter informativo, de manera que el lector logre identificar y prevenir el peligro. En ningún momento sustituye un diagnóstico o la labor de un profesional. En caso de necesitarlo le recomendamos que consulte con su especialista.

The content of this article is informative, so that the reader can identify and prevent the danger. At no time does it replace a diagnosis or the work of a professional. If you need it, we recommend that you consult your specialist.

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