LA ARRITMIA: CUANDO EL CORAZÓN PIERDE SU COMPÁS. Tipos, clases, cómo reconocerla y que síntomas no hay que ignorar

ARRHYTHMIA: WHEN THE HEART LOSES ITS RHYTHM. Types, classifications, how to recognize it, and which symptoms should not be ignored Un corazón sano late de forma regular, entre 60 y 100 veces por minuto en reposo, gracias a un sistema … Continúa leyendo LA ARRITMIA: CUANDO EL CORAZÓN PIERDE SU COMPÁS. Tipos, clases, cómo reconocerla y que síntomas no hay que ignorar

Dos pirámides, dos filosofías: el huevo y la leche entera vuelven a escena, pero la dieta mediterránea sigue marcando el rumbo.

Two pyramids, two philosophies: eggs and whole milk are back in the spotlight, yet the Mediterranean diet continues to set the course. En 2026, la nutrición mundial dejó de hablar con una sola voz. Mientras Estados Unidos reescribía su guía … Continúa leyendo Dos pirámides, dos filosofías: el huevo y la leche entera vuelven a escena, pero la dieta mediterránea sigue marcando el rumbo.

SALUD: El ictus, una emergencia que se puede prevenir hasta en el 90% de los casos

HEALTH: Stroke, an emergency that can be prevented in up to 90% of cases. Cada año, cerca de 12 millones de personas sufren un ictus en todo el mundo y más de 7 millones mueren a causa de él, lo … Continúa leyendo SALUD: El ictus, una emergencia que se puede prevenir hasta en el 90% de los casos

BENEFICIOS DE BAILAR

BENEFITS OF DANCING Hoy en día se habla mucho de la importancia de mantener un peso saludable, de adelgazar, de «estar en forma». En este texto no queremos entrar en el terreno de la moda ni de la estética impuesta: … Continúa leyendo BENEFICIOS DE BAILAR

LA EMFERMEDAD CELIACA

Celiac Disease La enfermedad celíaca afecta al 1% de las personas, aunque la mayoría de ellas no lo saben. Es una intolerancia permanente al gluten del trigo, cebada, centeno y probablemente avena, que se presenta en individuos genéticamente predispuestos, caracterizada … Continúa leyendo LA EMFERMEDAD CELIACA

LAS FRESAS EN TU SALUD

Strawberries and Your Health La fresa —ese fruto rojo, perfumado y ligeramente ácido que anticipa la primavera— ha pasado de ser un simple placer de temporada a convertirse en objeto de estudio serio para la ciencia cardiovascular y neurológica. Más … Continúa leyendo LAS FRESAS EN TU SALUD