EVA´S Awakening: Summer, Mirrors and Judgment «The challenge of looking at ourselves with empathy

El despertar de Eva: Verano, espejos y juicio el reto de mirarnos con empatía Summer arrives, and with it, everything becomes more exposed: bodies, routines, emotions, and, for some reason, judgments as well. Llega el verano y con él todo … Continúa leyendo EVA´S Awakening: Summer, Mirrors and Judgment «The challenge of looking at ourselves with empathy

EVE´S AWAKENING: The loneliness of the woman who is always there for everyone

El Despertar de Eva: La soledad de la mujer que siempre está para todos There’s a kind of loneliness that isn’t always visible, but it weighs heavily. A silent loneliness, one that doesn’t scream, but that hurts. It’s felt by … Continúa leyendo EVE´S AWAKENING: The loneliness of the woman who is always there for everyone

Auto Confianza; Cómo desarrollar una mentalidad positiva.

Self-Confidence: How to Develop a Positive Mindset. La autoconfianza es el motor que impulsa nuestras acciones y nos permite enfrentar los retos de la vida con determinación. Desarrollar una mentalidad positiva requiere práctica diaria primero, identifica tus fortalezas y reconoce … Continúa leyendo Auto Confianza; Cómo desarrollar una mentalidad positiva.

EDITORIAL: REFLEXIÓN PARA NO RESPONDER A NINGUNA PROVOCACIÓN, ESPECIALMENTE EN LAS REDES SOCIALES…..

Editorial: REFLECTION ON NOT RESPONDING TO ANY PROVOCATION, ESPECIALLY ON SOCIAL NETWORKS….. En este instante, vamos a reflexionar sobre la importancia de la templanza ante las provocaciones que surgen en nuestras interacciones cotidianas, tanto en el plano físico como en … Continúa leyendo EDITORIAL: REFLEXIÓN PARA NO RESPONDER A NINGUNA PROVOCACIÓN, ESPECIALMENTE EN LAS REDES SOCIALES…..

EVE`S AWAKENING: The death of the «Good» Woman part II The 3 Poisons and the Truth No one taught you

El despertar de Eva: La muerte de la mujer “buena” parte II Los 3 venenos y la verdad que nadie te enseñó We were raised to be «good girls.» To please, to be agreeable, to not raise our voices, to … Continúa leyendo EVE`S AWAKENING: The death of the «Good» Woman part II The 3 Poisons and the Truth No one taught you

El Impacto del Miedo en la Vida Diaria (III)

The Impact of Fear on Daily Life (III) Cuando el miedo se convierte en una respuesta constante y desproporcionada, puede causar graves efectos en la salud mental y física. Entre los impactos más comunes se encuentran: When fear becomes a … Continúa leyendo El Impacto del Miedo en la Vida Diaria (III)