El desgaste por falta de reciprocidad

The wear and tear from lack of reciprocity Cuando lanzas palabras, detalles y afecto y esto no es recíproco, con el correr del tiempo empiezas a sentir que estás lanzando tu ser, al vacío. When you give words, gifts, and … Continúa leyendo El desgaste por falta de reciprocidad

Bullying y Suicidio: Lo Que Todos Debemos Saber

Bullying and Suicide: What We All Need to Know Hoy escribimos sobre una temática urgente y necesaria: el bullying en la adolescencia y el creciente problema del suicidio juvenil a nivel mundial, porque detrás de cada estadística hay una historia, … Continúa leyendo Bullying y Suicidio: Lo Que Todos Debemos Saber

La Fuerza de lo pequeño: cómo los microhábitos construyen grandes transformaciones.

The Power of the Small: How Microhabits Build Great Transformations En la búsqueda del crecimiento personal, muchas personas enfocamos nuestros esfuerzos en cambios drásticos: Nuevas rutinas intensivas, metas ambiciosas o planes que prometen reinventar la vida en tiempo récord.Sin embargo, … Continúa leyendo La Fuerza de lo pequeño: cómo los microhábitos construyen grandes transformaciones.

A media voz – el peso de lo no dicho

In a low voice – the weight of the unspoken LINA MAR GARCIA, Periodista, Escritora, EditorialistaCOLUMNISTA Hay silencios que pesan más que las palabras. Se acomodan en el pecho como piedras suaves, redondeadas por el roce del tiempo. No hacen … Continúa leyendo A media voz – el peso de lo no dicho

El Corazón que sostiene: Cuidando al cuidador

The Heart That Sustains: Caring for the Caregiver En un rincón silencioso de cada hogar, hay una figura que sostiene el mundo sin que muchos lo noten. No lleva capa, ni uniforme brillante, pero su labor es tan vital como … Continúa leyendo El Corazón que sostiene: Cuidando al cuidador

NEUROCIENCIA, ¿Qué es y qué no?, importancia, ¿como puede ayudar a cuidar tu memoria? Tips

Neuroscience: What is it and what isn’t it? Its importance, and how can it help you take care of your memory? Tips La neurociencia es, en esencia, la ciencia que estudia el sistema nervioso: su estructura, funcionamiento, desarrollo, química, fisiología … Continúa leyendo NEUROCIENCIA, ¿Qué es y qué no?, importancia, ¿como puede ayudar a cuidar tu memoria? Tips