DESARROLLO PERSONAL
To set goals, one must be willing to: Continúa leyendo DESARROLLO PERSONAL
Autor: Cristina Barcelona
Lidero desde la convicción de que la comunicación, la estrategia y la acción social no solo pueden cambiar el mundo: deben hacerlo.
Como CEO del APCSX GROUP, Presidenta Delegada General de CIURT y Directora Ejecutiva de La Agencia Mundial de Prensa, dirijo plataformas globales que integran medios, desarrollo humano, educación, salud, cultura, tecnología, liderazgo, diplomacia y derechos humanos.
Mi compromiso está en la acción transformadora. No solo comunico: conecto, movilizo, formo y genero impacto tangible. Desde la creación de espacios de formación para personas en situación de vulnerabilidad hasta la articulación de redes globales con líderes, universidades e instituciones internacionales, mi enfoque combina visión geopolítica, estrategia social y sensibilidad humana.
Mi propuesta de valor combina una sólida formación en administración, psicología, salud, comunicación y política internacional, con una trayectoria coherente, empática y orientada a resultados.
Mi lema.. "Acción con impacto. Estrategia con alma. Comunicación con causa. Liderazgo que transforma realidades. Justicia que transforma"
DESARROLLO PERSONAL: EL LOGRO DE NUESTROS OBJETIVOS
No es frecuente que me presente como COACH (que lo soy), ya que generalmente a nivel empresarial me suelo presentar como lo que soy y me siento: «UNA ENTUSIASTA DE LA FORMACIÓN Y DE LA FACILITACIÓN» y me jacto de ello. Por ende, mi misión en la vida es «Ayudar al máximo al mayor número de personas y profesionales en mi largo caminar, a sacar todo su potencial para que vivan la vida que se merecen, es decir, una VIDA EXTRAORDINARIA que, por los motivos que fueren, no se esté produciendo». Continúa leyendo DESARROLLO PERSONAL: EL LOGRO DE NUESTROS OBJETIVOS
SALUD: EL EFECTO PLACEBO y NOCEBO, DIFERENCIAS SUSTANCIALES
Taking into account what we already know about the placebo effect and the nocebo effect as we saw in the previous article here. Continúa leyendo SALUD: EL EFECTO PLACEBO y NOCEBO, DIFERENCIAS SUSTANCIALES
PSICOLOGIA: LA IMPORTANCIA DE RELATIVIZAR PARA SER FELICES (II)
It is clear then, as we saw in the previous article, that «Relativize» means to consider putting into perspective, questioning, or attenuating the importance, value, or absolute validity of something, recognizing that its interpretation may depend on different circumstances, viewpoints, or frames of reference. To put it simply, relativizing problems means giving them the importance they actually have without dramas, exaggerations, neither more nor less. Continúa leyendo PSICOLOGIA: LA IMPORTANCIA DE RELATIVIZAR PARA SER FELICES (II)
SALUD: EL EFECTO PLACEBO y NOCEBO
There is a very fine line that separates the mind from the body since most of the sensations that our body experiences are preceded by the mind, that is, «what the mind believes, the body experiences.» Continúa leyendo SALUD: EL EFECTO PLACEBO y NOCEBO
PSICOLOGIA: LA IMPORTANCIA DE RELATIVIZAR PARA CUIDAR NUESTRA SALUD MENTAL SER FELICES (I)
In Psychology, relativizing consists of assessing from an appreciative perspective, reducing emotional intensity, and discarding what does not positively build us, what is within our control.» Today, RELATIVIZING things is about incorporating aspects into the consideration of a matter that mitigate its effects or importance, which helps us put them into perspective. It helps us manage negative thoughts that sometimes anticipate reality, depleting our energy and well-being. This usually happens when we imagine things that have not occurred or will never happen. Continúa leyendo PSICOLOGIA: LA IMPORTANCIA DE RELATIVIZAR PARA CUIDAR NUESTRA SALUD MENTAL SER FELICES (I)
