LA INFELICIDAD: desde la Psicología, la Neurociencia, la Sociología y el Desarrollo Personal

UNHAPPINESS: from the perspectives of Psychology, Neuroscience, Sociology, and Personal Development Vivimos en una era que rinde culto a la felicidad. Las redes sociales exhiben plenitud constante. Los discursos motivacionales prometen estados permanentes de bienestar. La industria del desarrollo personal, … Continúa leyendo LA INFELICIDAD: desde la Psicología, la Neurociencia, la Sociología y el Desarrollo Personal

EL JARDÍN DE LOS SUEÑOS: SALUD MENTAL, EL ARTE DE CUIDAR LO INVISIBLE.

THE GARDEN OF DREAMS: MENTAL HEALTH, THE ART OF CARING FOR THE INVISIBLE. La salud mental no siempre se ve. No sangra, no hace ruido, no deja marcas evidentes en la superficie. Sin embargo, condiciona cada gesto con el que … Continúa leyendo EL JARDÍN DE LOS SUEÑOS: SALUD MENTAL, EL ARTE DE CUIDAR LO INVISIBLE.

El desgaste por falta de reciprocidad

The wear and tear from lack of reciprocity Cuando lanzas palabras, detalles y afecto y esto no es recíproco, con el correr del tiempo empiezas a sentir que estás lanzando tu ser, al vacío. When you give words, gifts, and … Continúa leyendo El desgaste por falta de reciprocidad

Bullying y Suicidio: Lo Que Todos Debemos Saber

Bullying and Suicide: What We All Need to Know Hoy escribimos sobre una temática urgente y necesaria: el bullying en la adolescencia y el creciente problema del suicidio juvenil a nivel mundial, porque detrás de cada estadística hay una historia, … Continúa leyendo Bullying y Suicidio: Lo Que Todos Debemos Saber

La Fuerza de lo pequeño: cómo los microhábitos construyen grandes transformaciones.

The Power of the Small: How Microhabits Build Great Transformations En la búsqueda del crecimiento personal, muchas personas enfocamos nuestros esfuerzos en cambios drásticos: Nuevas rutinas intensivas, metas ambiciosas o planes que prometen reinventar la vida en tiempo récord.Sin embargo, … Continúa leyendo La Fuerza de lo pequeño: cómo los microhábitos construyen grandes transformaciones.

A media voz – el peso de lo no dicho

In a low voice – the weight of the unspoken LINA MAR GARCIA, Periodista, Escritora, EditorialistaCOLUMNISTA Hay silencios que pesan más que las palabras. Se acomodan en el pecho como piedras suaves, redondeadas por el roce del tiempo. No hacen … Continúa leyendo A media voz – el peso de lo no dicho