SALUD: Cuando el azúcar en sangre se dispara, la guía definitiva sobre hiperglucemia

HEALTH: When blood sugar spikes, the ultimate guide to hyperglycemia Una glucosa alta no es solo un número en una pantalla. Es una señal que el cuerpo lleva demasiado tiempo intentando enviar, y aprender a escucharla a tiempo puede cambiarlo … Continúa leyendo SALUD: Cuando el azúcar en sangre se dispara, la guía definitiva sobre hiperglucemia

EL TE VERDE

GREEN TEA Según lo sabemos por la historia que fueron los chinos los primeros en descubrir el té, y en China de hecho se encuentran la mayoría de variedades de esta.   As far as we know from history, the … Continúa leyendo EL TE VERDE

NEUROCIENCIA, ¿Qué es y qué no?, importancia, ¿como puede ayudar a cuidar tu memoria? Tips

Neuroscience: What is it and what isn’t it? Its importance, and how can it help you take care of your memory? Tips La neurociencia es, en esencia, la ciencia que estudia el sistema nervioso: su estructura, funcionamiento, desarrollo, química, fisiología … Continúa leyendo NEUROCIENCIA, ¿Qué es y qué no?, importancia, ¿como puede ayudar a cuidar tu memoria? Tips

NUTRICIÓN: LAS NUECES

NUTRITION: NUTS Las nueces, del latín nux, nucis, se caracteriza por su forma redondeada y su cáscara rugosa pero rígida. La parte comestible de este fruto se encuentra en el interior de la fruta y es considerada un super alimento … Continúa leyendo NUTRICIÓN: LAS NUECES

SALUD: LOS CALAMBRES

A muscle cramp is a sudden and unexpected tension in one or more muscles and can be very painful. Continúa leyendo SALUD: LOS CALAMBRES

SALUD: EL EFECTO PLACEBO y NOCEBO, DIFERENCIAS SUSTANCIALES

Taking into account what we already know about the placebo effect and the nocebo effect as we saw in the previous article here. Continúa leyendo SALUD: EL EFECTO PLACEBO y NOCEBO, DIFERENCIAS SUSTANCIALES