REFLECTION: THE CHALLENGE OF LONELINESS AND SILENCE

La soledad y el silencio son unos grandes maestros, pues nos confrontan con nuestro yo interior, con nuestros miedos, fortalezas, ansiedades y debilidades.

Solitude and silence are great teachers, because they confront us with our inner self, with our fears, strengths, anxieties and weaknesses.

Quizá por ello, tantas personas le huyen a la soledad y prefieren el torbellino de distracción que da el bullicio exterior, la interacción instantánea a través de las redes o la sensación de compañía que otorgan las multitudes.

Maybe because of it, so many people flee to solitude and prefer the whirlwind of distraction that the bustle outside gives, instant interaction through networks or the sense of company that crowds provide.

Quizá pocas personas valoran o disfrutan de la soledad. Y no hablo de esa parte triste y nostálgica de sentirse solo, porque la realidad es que se puede estar solos en medio de la gente.

Perhaps few people value or enjoy solitude. And I’m not talking about that sad and nostalgic part of feeling lonely, because reality is that you can be alone in the midst of people.

Hablo de esa soledad que trae paz, meditación y reflexión sobre la verdadera razón de nuestra existencia, de esos instantes en que el silencio y la soledad son necesarias y gratas para nuestra re- construcción interna, de esos momentos en que fluye del alma la inspiración, la creación.

I speak of that loneliness that brings peace, meditation and reflection on the true reason for our existence, of those moments in which silence and solitude are necessary and pleasant for our internal reconstruction, of those moments when inspiration and creation flows from the soul.

Hay que aprender a transitar sin aprehensiones por esos lapsos de comunión íntima con nosotros mismos, de autoevaluación, hay que disfrutar esos momentos de soledad… Escuchar las melodías que emergen del alma en la voz del silencio.

We must learn to walk without apprehension through those periods of intimate communion with ourselves, self-evaluation, you have to enjoy those moments of solitude … Listen to the melodies that emerge from the soul in the voice of silence.