La Epidemia Silenciosa: personas que sobreviven, pero dejaron de vivir

The silent epidemic: people who survive but have stopped living. Vivimos en la era de la hiperconectividad. Nunca fue tan fácil enviar un mensaje, hacer una videollamada o conocer, en cuestión de segundos, lo que sucede al otro lado del … Continúa leyendo La Epidemia Silenciosa: personas que sobreviven, pero dejaron de vivir

EL JARDÍN DE LOS SUEÑOS: Cuando la vida nos obliga a volver a empezar

THE GARDEN OF DREAMS: When life forces us to start over Hay momentos en la vida en los que sentimos que todo aquello que habíamos construido se derrumba en un instante. Un diagnóstico inesperado, la pérdida de un ser querido, … Continúa leyendo EL JARDÍN DE LOS SUEÑOS: Cuando la vida nos obliga a volver a empezar

Abstract depiction of two overlapping human figures with warm reds on one side and cool blues on the other

Los tipos de depresión: qué son, en qué se diferencian y por qué importa saberlo

Una guía clara para entender los distintos rostros de esta enfermedad Hablar de depresión como si fuera una sola cosa es como hablar de «fiebre» sin preguntar qué la provoca. La depresión es un grupo de trastornos del estado de … Continúa leyendo Los tipos de depresión: qué son, en qué se diferencian y por qué importa saberlo

A serious woman in a green blazer with hand raised and text 'I MEAN, NO.'

EL PODER DEL NO

THE POWER OF NO Existe una línea invisible que separa la generosidad de la autodestrucción. En una sociedad que premia el rendimiento y castiga la resistencia, lamentablemente miles de personas caminan con el alma rota simplemente porque no saben pronunciar … Continúa leyendo EL PODER DEL NO

NEUROCIENCIA, ¿Qué es y qué no?, importancia, ¿como puede ayudar a cuidar tu memoria? Tips

Neuroscience: What is it and what isn’t it? Its importance, and how can it help you take care of your memory? Tips La neurociencia es, en esencia, la ciencia que estudia el sistema nervioso: su estructura, funcionamiento, desarrollo, química, fisiología … Continúa leyendo NEUROCIENCIA, ¿Qué es y qué no?, importancia, ¿como puede ayudar a cuidar tu memoria? Tips

Los Menores en el Entorno Digital: Una Emergencia de Salud Pública

Minors in the Digital Environment: A Public Health Emergency El pasado 20 de noviembre, en el marco del Día Mundial de la Infancia, tuve el privilegio de asistir a la jornada dedicada a los derechos digitales de los menores, organizada … Continúa leyendo Los Menores en el Entorno Digital: Una Emergencia de Salud Pública