HEALTH: When blood sugar spikes, the ultimate guide to hyperglycemia Una glucosa alta no es solo un número en una pantalla. Es una señal que el cuerpo lleva demasiado tiempo intentando enviar, y aprender a escucharla a tiempo puede cambiarlo … Continúa leyendo SALUD: Cuando el azúcar en sangre se dispara, la guía definitiva sobre hiperglucemia
Actualmente existe una gran parte de la población con un gran interés por aumentar sus conocimientos en alimentación y nutrición, cuya motivación no es más que la de tener una sana y larga vida. Pero también existe toda una serie … Continúa leyendo NUTRICION: ¿MITOS alimentarios?
LETRAS, MENTE Y VIDA, the international magazine that promotes Mental Health and Wellbeing. En un mundo cada vez más consciente de la importancia de la salud mental, los espacios dedicados a la reflexión, la educación emocional y el desarrollo humano … Continúa leyendo LETRAS, MENTE Y VIDA, la revista internacional que promueve la Salud Mental y el Bienestar.
«Un análisis transdisciplinar que disecciona la envidia no como una patología individual, sino como un mecanismo regulador de estatus en la era de la hipervisibilidad digital. A través de la lente de la psicología social y la sociología de la distinción, el artículo explora cómo los sesgos de atribución y el diseño de los algoritmos modernos han transformado un instinto de supervivencia en una crisis de cohesión social.» Continúa leyendo «La arquitectura del descontento: Por qué la envidia es el motor invisible (y necesario) de la cohesión social»
UNHAPPINESS: from the perspectives of Psychology, Neuroscience, Sociology, and Personal Development Vivimos en una era que rinde culto a la felicidad. Las redes sociales exhiben plenitud constante. Los discursos motivacionales prometen estados permanentes de bienestar. La industria del desarrollo personal, … Continúa leyendo LA INFELICIDAD: desde la Psicología, la Neurociencia, la Sociología y el Desarrollo Personal
THE GARDEN OF DREAMS: MENTAL HEALTH, THE ART OF CARING FOR THE INVISIBLE. La salud mental no siempre se ve. No sangra, no hace ruido, no deja marcas evidentes en la superficie. Sin embargo, condiciona cada gesto con el que … Continúa leyendo EL JARDÍN DE LOS SUEÑOS: SALUD MENTAL, EL ARTE DE CUIDAR LO INVISIBLE.
