El despertar de Eva: Verano, hijos y el cansancio invisible de ser madre todo el año School holidays are approaching, and for many mothers, the break hasn’t even begun. The double shift has begun. Se acercan las vacaciones escolares y, … Continúa leyendo The Awakening of Eve: Summer, children, and the invisible exhaustion of being a mother all year round
El despertar de Eva, La niña que fuiste: sanar para liberar a la mujer que eres Sometimes we wonder why we react in certain ways, why there are situations that overwhelm us or make us feel small inside… And if … Continúa leyendo EVE’S AWAKENING, The girl you were: «Healling to unleash the Woman You Arte»
Vipassana: Meditation for Self-Knowledge La meditación Vipassana según la enseña N.S. Goenka, pero que en origen fue transmitida por Budha desde su experiencia personal es una metodología absolutamente natural que empieza por la observación de la propia respiración, inspiración y … Continúa leyendo Vipassana. Meditación para el autoconocimiento
Self-Confidence: How to Develop a Positive Mindset. La autoconfianza es el motor que impulsa nuestras acciones y nos permite enfrentar los retos de la vida con determinación. Desarrollar una mentalidad positiva requiere práctica diaria primero, identifica tus fortalezas y reconoce … Continúa leyendo Auto Confianza; Cómo desarrollar una mentalidad positiva.
SILENCE AS A FERTILIZER FOR THE SOUL. Mis queridos lectores, tras haber explorado el jardín como símbolo de introspección, transformación, espiritualidad y compromiso colectivo, llegamos ahora a una dimensión menos visible, pero igualmente vital: el silencio.En el jardín de los … Continúa leyendo EL SILENCIO COMO FERTILIZANTE DEL ALMA.
El despertar de Eva, Esos días: el tabú de lo que sentimos, callamos y sostenemos durante la menstruación From a very young age, many of us were taught that menstruation should be hidden. Not to be spoken out loud. To … Continúa leyendo EVE’S Awakening those days: The taboo of what we feel, keep quiet, and hold back during menstruation
