Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) el 90% de las enfermedades son psicosomáticas, eso quiere decir que si las enfermedades están en la mente ¿Dónde debemos tratarlas? Continúa leyendo «LA IMPORTANCIA DEL DUELO, PARA NO SOMATIZAR EMOCIONES EN ENFERMEDADES»
Originalmente publicado en APCSX GROUP:
En este post presentaremos consejos para levantar el ánimo para ello debemos en principio que el ÁNIMO es la disposición emocional o actitud o lo que conocemos comúnmente como «humor» que se tiene en determinados… Continúa leyendo CONSEJOS PARA LEVANTAR EL ÁNIMO
Las rabietas de nuestros hijos suelen ponernos muy nerviosos como padres y puede llegar a frustrarnos, sin embargo son grandes oportunidades para educarles. Continúa leyendo FAMILIA: COMO EVITAR LAS RABIETAS DE LOS NIÑOS
La resiliencia es la capacidad para seguir proyectándote en el futuro a pesar de acontecimientos desestabilizadores, condiciones de vida difíciles y de traumas a veces graves. Es una corriente de psicología positiva y dinámica de fomento de la salud mental en la que se confirma que habiendo vivido una situación traumática, se consigue encajar y seguir desenvolviéndose y viviendo, incluso, en un nivel superior, como si el trauma vivido y asumido hubiera desarrollado recursos latentes e insospechados. Antes, las respuestas de resiliencia se consideraban inusuales e incluso patológicas, hoy se demuestra de forma contundente que la resiliencia es una respuesta común y su aparición no indica patología, sino un ajuste saludable a la adversidad. Continúa leyendo LA RESILIENCIA
